Cum sa iti faci un panou si cos de baschet acasa

Posted by constanteanul on May 22nd, 2012

Baschetul este un sport frumos recomand pentru copiii care vor sa faca miscare in timpul liber. Este usor sa va faceti singuri un panou si cos de baschet, aveti nevoie de urmatoarele materiale si de cateva ore libere.
1.  Pentru panou aveti nevoie de 1 m patrat de tabla groasa sau fibra de sticla. Eu prefer fibra de sticla deoarece mingea se respinge mai bine insa e mai greu sa prelucrezi fibra de sticla.
2. Bara de fier groasa pentru cadrul cosului de baschet. Bara poate fi fixata in ciment ca sa nu se miste si sa nu existe riscul sa va raniti.
3. Sarma subtire pentru cosul de baschet. Aceasta se poate modela usor sub forma de cerc.
4. Plasa pe care o puteti coase pe marginea inelului.
5. Vopsea (pentru cadru si celelalte componente)
Daca alegeti sa faci cosul si panoul din metal, aveti nevoie de o persoana care sa va sudeze bine componentele. Nu incercati sa faceti voi lucrul acesta daca nu va pricepeti.  Cam atat. Simplu si va costa mult mai putin decat daca ati cumpara din magazin un cos+panou de baschet.

Atletico Madrid – Athletic Bilbao – live pe voyo.ro

Posted by constanteanul on May 10th, 2012

In aceasta seara avem parte de Finala Europa League, Atletico Madrid – Athletic Bilbao. Din fericire meciul este difuzat live si pe voyo.ro asa ca ma voi uita. Eu cred ca Ateletico Madrid au sanse mai mari sa castige, nu pot sa spun ca sunt fan insa mi se par mai buni. Cu siguranta o sa fie un meci greu si sper ca o sa avem parte de fotbal de calitate. Spaniolii veniti la meci deja s-au incalzit cu bautura si mititei, sa speram ca in felul acesta ne mai spalam imaginea in alte tari. Sunt multe posturi tv care vor transmite finala asa ca este un lucru bun pentru Romania.
Gasiti aici pagina unde va puteti uita live la meci:

http://voyo.ro/product/emisiuni/3285-live-finala-europa-league

Cine credeti ca o sa castige? Eu spun ca rezultatul o sa fie 2-1 pentru Atletico Madrid.
P.S: meciul este difuzat si la TV, pe ProTV la ora 21.15

K1 in Romania devine din ce in ce mai apreciat si multi luptatori ajung departe, care sa fie cheia succesului

Posted by constanteanul on April 6th, 2012

Acest sport a devenit din ce in ce mai cunoscut in Romania. Este de apreciat munca tinerilor care incearca sa ajunga departe, in conditii mult mai grele decat in alte tari care se implica in dezvoltarea sportului. Antrenamentul nu este totul in k1, iti trebuie o alimentatie adecvata, bani pentru sala unde te antrenezi, bani pentru echipamentul care se rupe des si timp pentru un job nu prea mai ai. Probabil ca daca sportivii erau ajutati mai mult aveam un numar mai mare de tineri care sa lupte si sa faca tara mandra la campionate. Totusi se vede ca in ultimii ani avem din ce in ce mai multi luptatori k1 si asta este ok, atata timp cat acestia nu se lupta pe strazi cu diferiti dubiosi (vezi cazul celebru de la stiri). Probabil ambitia ramane cheia succesului si determinarea, calitati pe care le au multi romani.

Credeti ca ar trebui sprijiniti mai mult tinerii care practica K1 ?



Copyright © 2012 Constanteanul.info.